夫婦喧嘩して一週間無視は普通？男性に響く心理学的なアプローチとは

「今日も無視されてる…。もう1週間になるよ…」

「なんで無視し続けるの？旦那の気持ちがわからない」

「このまま会話が無いままなら、もう離婚した方がいいのでは？」

この記事では、こんな不安を抱える方に向けて

の原因や心理的なところから

までお話ししていきます。

私は不倫専門夫婦カウンセラーをしている仲野ちはると申します。

これらの経験から心理学・脳科学・量子力学を体系立てて言語化した「夫の離れた気持ちを取り戻し、夫婦関係を安定させるために必要な”より濃い”マインドと情報」をLINE公式アカウントでお伝えしています。

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夫婦喧嘩して1週間無視は普通？

当然ですが、喧嘩の頻度や大小は普段の関係性や夫婦の性格によります。

普段から喧嘩が多く、無視が常態化している家庭なら、喧嘩後の無視が1週間以上続いても珍しくはありません。

とはいえ、1週間も無視されている状態は気持ち的にもつらいものですよね。

普段無視をしたり（されたり）がない家で、1週間以上、無視が続いているのであれば、そろそろ手を打たないと喧嘩のたびに夫婦仲が悪化してしまうおそれがあります。

そろそろ、本格的な解決に向けて行動を起こすべきタイミングだと言えるでしょう。

この記事では、根本解決の方法までお伝えするのできっと役立ちます。

解決法の具体的な内容は記事の後半でお伝えしますね。

夫婦喧嘩で無視する原因

具体的な解決法の前に、夫婦喧嘩で夫があなたを無視する原因や心理を見ていきましょう。

原因や相手の心理が分からないことには有効的な解決策を打てないからです。

夫婦喧嘩で無視する原因は、下記のようなものが多いです。

では、さっそく見ていきましょう。

感情的になりたくない

男性側の意見としてよく聞くのが「喧嘩をヒートアップさせたくない」です。

口を開けば喧嘩になる……

このような状態が続いたり、繰り返されると、冷静に話し合うために怒りを抑えるための時間が必要になります。

この時間は普段の関係性や夫の性格にもよりますが、話し合う気持ちや喧嘩を解消したいという想いがあるからです。

解決に向けての機会さえ作ることができれば解決しやすいです。

話し合いができない

喧嘩を解決するには互いに譲歩したり、折衷案や落としどころを見付ける必要があります。

ただ、その落とし所を見つけるためには互いが冷静に話し合える状態であったり、互いが互いを尊重できる状況でなくてはなりません。

気持ちを冷静に落ち着かせるための期間として無視しているのであれば、解決の日は近いでしょう。

しかし、夫が冷静に話し合うことができない人で無視している場合もあり、その場合、解決までに必要なプロセスも多く大変です。

もちろん、解決が不可能で「離婚するしかない」なんて言うつもりはありません。

きちんと、そういった夫が相手でも解決する方法はありますのでご安心ください。

こちらも、記事の後半でお伝えしていきますね。

反省させたい

続いての喧嘩後、妻を無視する夫の心理や原因は無視することで、

という気持ちがあるからです。

子どもっぽく感じるかもしれませんが、この原因での無視のされ方も解決しやすいのでご安心ください。

自分から謝りたくない

といった考え・心理から「自分から謝りたくない」と考えている理由・心理です。

この理由・心理も子どもっぽく感じるかもしれませんね。

ただ「謝っても無視される……」なんてケースもよくあるので、そちらに比べれば解決が容易で良い理由といってもいいかもしれませんね。

喧嘩を長引かせたくない

最後の無視する理由・心理はお子さんがいる家庭で多く見られるケースです。

「喧嘩を長引かせたくない」

やはり、両親が喧嘩する姿を子どもに見せるのは教育上よくありません。

夫も同じように考えていて、喧嘩を長引かせないために無視しているわけです。

こちらも、会話の機会さえ作れば解決しやすい理由・心理なのでご安心ください。

1週間以上続く無視の終わらせ方

では、いよいよ喧嘩から1週間以上という長い期間、続く無視を終わらせ、根本解決する方法を見ていきましょう。

まずは話しかける

まずは、とにかく旦那さんに対して積極的に話しかけるようにしましょう。

「話しかけても無視されてるんですけど……」

なんて思う人もいるかもしれませんね。

ここで大切なのはただただ話しかけるだけではなく”シンプルに話しかける”がポイントとなります。

女性は脳の作り的にシンプルに話すのは苦手だとされているのですが、男性の脳は同じようには会話を処理していないので、シンプルじゃないと夫が「聞かなくていい話」と思ってしまうんです。

おすすめは単純に、そしてシンプルに

「仲直りしたいから話し合いましょう。」
「喧嘩を解決したいから話し合いましょう。」

といった目的を明確に伝えた話しかけ方です。

ぜひ、試してみてくださいね。

ユーモアを交える

冷静状態の無視が長く続くと、話し合いのキッカケも作りにくくなるし、いざ話すときも気まずくなってしまいます。

とはいえ、いつまでも冷戦状態でいるわけにもいかないし、時間をおけばおくほど伝わりづらくなってしまいます。

夫の好きなものを絡めたり、楽しそうに話すだけで、夫も聞く姿勢になります。

芸人さんのように面白おかしい話をしたり、「おふざけ」するのでもなく、夫の興味ある話題や楽しそうな話題から会話を切り出してみましょう。

具体的な解決策を伝える

実は、断言口調で話すと男性に伝わりやすいんですよ。

女性の感覚だと断言口調は印象が悪く感じるかもしれませんが、男性は会話に目的やゴールがないと不快に感じます。

なので、

「あなたは良かれと思って、〇〇してくれたんだと思うけど、わたしはこうしてくれた方が、スッキリするし、お互いのためにもこれからは、こうするのがいいと思うのね。
あなたはどちらがいいと思う？」

というより、

「わたしはこうして欲しいです」

の方が男性には伝わりやすく話を聞いてもらいやすいです。

ちょっとしたコツとして、「こうして欲しい」の「こうして」を折衷案、喧嘩の落とし所にしておくと、喧嘩を根本解決しやすいですよ。

案外、断言口調の方が無視を終わらせるだけでなく、喧嘩しても仲直りしやすくなるので、ぜひ、試してみてください。

夫婦喧嘩から立て直せる夫婦へ

いかがでしたか？

今回、
・喧嘩して1週間、夫があなたを無視するのは普通か？
・夫婦喧嘩で無視する原因や夫の心理
・1週間以上続く無視の終わらせ方・喧嘩の根本解決法
についてお話ししてきました。

私は不倫専門夫婦カウンセラーとして

これらの経験から心理学・脳科学・量子力学を体系立てて言語化した「夫の離れた気持ちを取り戻し、夫婦関係を安定させるために必要な”より濃い”マインドと情報」をLINE公式アカウントでお伝えしています。

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仲野ちはる

株式会社ハルノワ　代表取締役/不倫専門夫婦カウンセラー

26歳で結婚。長男を妊娠中に不倫に遭ったのを皮切りに、前夫に2回、現夫に4回不倫される。 いわゆる“サレ妻”経験を元に、「夫に愛されようとすることこそが愛されない現実を作る」原理を心理学・脳科学・量子力学の観点から論理的に言語化して伝える不倫・夫婦関係の専門家。 妻として、母として理想の女性を演じるのではなく、ありのままで愛され、ひとりの女性として輝きたい。そんな方に向けて「ただ笑っているだけで幸せになれる」ことを伝えるため、計650名以上の不倫に悩まされる女性へカウンセリングを実施。女性が自分らしく生きながら、自然体で愛されるためのサポートを行う。